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石磨全麥面粉的營(yíng)養(yǎng)成分有哪些?

2021-12-29 13:48:52

  石磨全麥面粉生產(chǎn)過(guò)程中不會(huì)破壞原料的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),我們一起來(lái)了解一下石磨全麥面粉都有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。1.維生素:維生素是人體維持正常生理功能所必須的一類(lèi)化合物。小麥中本來(lái)含有較多的B族維生素,但大部分在胚芽、糊粉層和皮層中,小麥經(jīng)過(guò)石磨碾磨,高精度的小麥粉,維生素含量更高。

石磨全麥面粉生產(chǎn) 

  2.纖維素:小麥粉中的纖維素,來(lái)自制粉過(guò)程中被磨細(xì)的麥皮和從麥皮上刮下來(lái)的糊粉層。不同精度的優(yōu)質(zhì)石磨全麥面粉,其纖維素的含量也不同。纖維素雖然不能被人體消化吸收,但能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),刺激消化腺分泌消化液,因此纖維素被稱(chēng)為人體第七營(yíng)養(yǎng)元素。 

  3.脂肪:小麥的脂肪含量約為0.7%-1.9%,多為不飽和脂肪酸,主要存在于胚與糊粉層內(nèi),經(jīng)過(guò)碾磨進(jìn)人小麥粉,一般說(shuō)高精度的小麥粉含脂肪少,低精度小麥粉含脂肪稍多,標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的面粉含脂肪1.4 %-1.8%,特制粉為0.7%-1.4%。小麥粉脂肪含量高,在一定熱濕條件下會(huì)酸敗,使小麥粉變質(zhì)。  

  4.礦物質(zhì):小麥粉中的礦物質(zhì),主要有磷、鉀、鎂、鈣、鈉、鐵、銅等元素。各種元素以無(wú)機(jī)鹽的形式存在于小麥粉中。  5.淀粉:淀粉是小麥粉的主要成分。人的各種生理活動(dòng)和勞動(dòng)所需的能量,約有70%靠淀粉轉(zhuǎn)化供給。

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